Planning, déc.
Imprimer| lundi 23 | mardi 24 | mercredi 25 | jeudi 26 | vendredi 27 | samedi 28 | dimanche 29 |
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| Matinée | ||||||
30'
10:00
CUISSES FESSIERS 30'
30'
10:30
ABDOS TAILLE 30'
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45'
10:00
PILATE 45'
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15'
10:45
ABDOS TAILLE 15'
|
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| Midi | ||||||
45'
12:15
ROPE 45'
|
45'
12:15
CUISSES ABDOS FESSIERS 45'
|
45'
12:15
CIRCUIT TRAINING 45'
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| Après-midi | ||||||
| Fin d'après-midi | ||||||
45'
17:45
CARDIO FIT 45'
30'
18:30
CARDIO BOXE 30'
1h
19:15
KICK BOXING 60'
|
15'
18:15
ABDOS FLASH 15'
|
30'
17:45
ABDOS TAILLE 30'
30'
18:15
CUISSES FESSIERS 30'
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| Soirée | ||||||
